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HORAIRES DES COURS
LE LUNDI , au Gymnase Voltaire, 44 rue de l'Union, Nanterre de
19h45 à 21h45
Nos adhérents ont l'opportunité de pratiquer différents styles d'arts martiaux chinois au sein d'un même cours, c'est ainsi que :
Taï ji quan style interne
Shuai-jiao
Shou-Bo
Styles externes (Self-défense)
sont pratiqués ensemble.
LE JEUDI, au Gymnase Voltaire, 44 rue de l'Union, Nanterre de
20h00 à 22h00
Kung Fu training : est un concept propre à notre école et l'association les 3singes.
C'est un cours de remise en forme spécifique aux arts martiaux chinois.
Il reprend tous les exercices de renforcements traditionnels des arts martiaux chinois, les exercices de renforcement type remise en forme, les exercices respiratoires et les pratiques athlétiques.
Il peut se pratiquer en extérieur comme en intérieur.
Il peut se pratiquer avec ou sans matériel.
Galette des Rois
Nous avons dégusté cette délicieuse galette, pour ceux qui n'étaient pas là, regardez ce que vous avez manqué !
